egészség

Az egészség egy állapot, amely a fizikai, mentális és szociális jólétet magában foglalja. Azt jelenti, hogy az egyén nem csupán a betegség hiányában van, hanem optimális testi és lelki működéssel bír. Az egészség fontos szerepet játszik az életminőség javításában, a társadalmi kapcsolatokban és a mindennapi tevékenységek végzésében. Az egészség megőrzése és javítása érdekében fontos a megfelelő táplálkozás, a rendszeres testmozgás, a stresszkezelés és a rendszeres orvosi ellenőrzések. Az egészség fogalma magában foglalja a megelőzést is, amely segít elkerülni a betegségeket és fenntartani a jólétet. Az egészségügyi rendszer célja az emberek egészségének megőrzése, helyreállítása és fejlesztése, így javítva az egyének és a közösségek életminőségét.